Boswellia serrata e Terminalia chebula: nuove evidenze cliniche contro il declino...
Un recente studio clinico preliminare (proof-of-concept) in doppio cieco e controllato con placebo ha esaminato l'efficacia di una specifica miscela standardizzata di estratti di queste due piante sul mantenimento delle funzioni cognitive negli adulti di mezza età.
Trans-resveratrolo: doppia azione contro l’invecchiamento cutaneo
Negli ultimi anni la ricerca si è concentrata sul trans-resveratrolo, noto per le sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Un recente studio clinico randomizzato, in doppio cieco e controllato con placebo ha valutato per la prima volta l’efficacia del trans-resveratrolo come unico principio attivo, per la pelle delle donne mature.
Alimentazione
Polvere di spinacio rosso: effetti positivi sulla performance muscolare negli esercizi...
Uno studio crossover ha analizzato il potenziale ergogenico dello spinacio rosso come fonte naturale di nitrati inorganici per migliorare le performance di forza.
Menopausa e aromaterapia: efficacia di zenzero e lemongrass
Uno studio randomizzato e controllato ha valutato l’efficacia degli oli essenziali (OE) nel ridurre la severità dei sintomi della menopausa.
